Performance & récupération
Chez Myo-Thérapie Équilibre, nous allons au-delà du massage traditionnel. Notre approche combine la massothérapie thérapeutique, l'orthothérapie, la kinésithérapie sportive et des technologies de pointe afin d'optimiser la performance, prévenir les blessures et accélérer la récupération.
Que vous soyez un athlète, une personne active ou en reprise d'entraînement, nos traitements personnalisés sont conçus pour améliorer votre mobilité, réduire la douleur et favoriser un retour durable à vos activités.
Afin d'optimiser les résultats, nous pouvons également intégrer la technologie Endermologie LPG à votre plan de traitement. L'Endermologie LPG complète parfaitement nos traitements manuels en favorisant la récupération musculaire, l'assouplissement des tissus, la réduction des adhérences et l'amélioration de la mobilité des fascias.
Elle constitue un outil efficace pour les sportifs, les personnes souffrant de tensions persistantes ainsi que les clients en récupération post-opératoire.
Massage thérapeutique sportif & récupération avancée
Notre approche combine la thérapie manuelle, les techniques de récupération sportive et les technologies complémentaires afin d'optimiser la mobilité, la performance et la récupération des tissus.
✔ Blessures sportives
✔ Douleurs musculaires
✔ Mobilité et flexibilité
✔ Préparation et récupération sportive
✔ Performance physique
Performance sportive et récupération avancée
Avant l’entraînement
Préparer le corps à performer
✔ Activation musculaire
✔ Travail de mobilité
✔ Libération des tensions limitantes
✔ Optimisation des amplitudes de mouvement
✔ Préparation des tissus à l'effort
Après l’entraînement
Accélérer la récupération
✔ Massage sportif ciblé
✔ Bottes de compression Normatec
✔ Relâchement myofascial
✔ Réduction des tensions musculaires
✔ Diminution de la fatigue musculaire
Notre approche en 4 étapes
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Évaluation
Analyse de votre posture, mobilité et condition musculaire -
Traitement ciblé
Intervention adaptée à vos besoins spécifiques -
Plan de progression
Recommandations pour optimiser vos résultats -
Suivi
Ajustement des traitements selon votre évolution
Votre clinique de thérapie sportive au
ProGym Montréal
Située directement au cœur du ProGym Montréal, Myo-Thérapie Équilibre évolue dans un environnement dédié à la performance, à la récupération et à la santé musculaire.
Nos services sont accessibles autant aux membres du gym qu'aux clients externes, avec ou sans abonnement au ProGym.
Que votre objectif soit la prévention des blessures, la récupération sportive, le soulagement des douleurs ou l'optimisation de vos performances, vous bénéficiez d'un accès à des soins spécialisés dans un environnement axé sur le mouvement et le mieux-être.
